MÁS QUE UNA MARCA
S O M O S
R E S U L T A D O S
VIVE LA EXPERIENCIA 180 GFT Y SÉ TU MEJOR VERSIÓN. NUEVA SEDE EN LA FLORESTA.
¿QUÉ OFRECEMOS?
RESULTADOS INCREÍBLES EN CADA UNO DE NUESTROS PLANES
LOS MEJORES EQUIPOS
Contamos con equipos funcionales, totalmente actualizados.
ENTRENAMIENTOS EXCLUSIVOS
Entrenamientos de alto rendimiento ajustados a tu capacidad.
PLANES A TU MEDIDA
En 180 GFT nos adaptamos a tus necesidades.
ANÁLISIS CORPORAL GS7
Moderno analizador 3D de impedancia bioeléctrica multifrecuencia (MFBIA).
ENTRENADORES AUTÉNTICOS
Entrena con profesionales certificados y atletas de alto rendimiento.
MEJORA TU CUERPO
Nuestra metodología de entrenamiento es aplicable para diferentes niveles de habilidad, objetivos individuales, rendimiento deportivo así como para todas aquellas personas en búsqueda de mejorar hábitos y lograr un estilo de vida saludable y en armonía, desde un principiante hasta un atleta de alto rendimiento.
TODOS EN 180º DESAFIAMOS LOS LÍMITES.
BENEFICIOS
Nuestro entrenamiento integral te ofrece:
- Mejorar tu fuerza y resistencia
- Mejorar tu postura y equilibrio
- Mejorar tu movilidad y capacidad funcional
- Aumentar tu capacidad aeróbica
- Mejorar tu calidad de vida
- Fomentar la interacción social
MOISÉS LÓPEZ
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Mejor Performance
Te ayudamos a
alcanzar tu meta
De entrenamiento Indoor y Outdoor
De entrenamiento efectivo por año
Por cada mes de trabajo superado
Entrena con los mejores
Nuestros PLanes
Selecciona el plan de tu preferencia y regístrate en línea
OPEN
-
BENEFICIOS:
-
Análisis de composición corporal*
-
Acceso a las áreas de:
-
- Entrenamiento Funcional
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- Máquinas de musculación
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- Máquinas cardiovasculares
-
No Incluye Coach
-
Horario Exclusivo:
-
Lunes a viernes
-
De 10am a 2pm.
-
De 7pm a 9pm.
STANDARD
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BENEFICIOS:
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Coach deportivo
-
Análisis de composición corporal*
-
Acceso libre a todas las áreas
-
1 Hora de entrenamiento diario**
-
Horarios disponibles:
-
Lunes a viernes
-
Turnos AM: 6 y 9.
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Turnos PM: 4, 5 y 6.
FULL
-
BENEFICIOS:
-
Coach deportivo
-
Análisis de composición corporal*
-
Acceso libre a todas las áreas
-
1 Hora de entrenamiento grupal**
-
Horario libre:
-
Lunes a viernes
-
De 6am a 9pm.
-
Sábado
-
De 9am a 2pm.
JUNIOR
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BENEFICIOS:
-
Coach deportivo
-
Análisis de composición corporal*
-
1 Hora de entrenamiento diario**
-
Horario Único:
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Lunes a viernes
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De 2:50pm a 4pm.
TODOS LOS PLANES CUENTAN CON: servicio de entrenamiento semi-personalizado. *El análisis de Impedancia Bioeléctrica Multifrecuencia (MFBIA) incluye: peso, altura, frecuencia cardiaca, IMC, Índice de grasa visceral, examen de músculo parcial, examen de grasa parcial. **Puedes seleccionar solo un turno de entrenamiento grupal mensual y puedes solicitar cambio de turno con un mes de anticipación. El plan Full puede entrenar a cualquier hora del día una vez al día. ***Horario de entrenamiento libre: puedes asistir una vez al día a cualquier hora del día disponible en tu plan. Los horarios open no cuenta con monitor/coach. Las clases si tiene asistencia del monitor/coach. ****Los niños y adolescente que desean participar en el plan JUNIOR GYM deben asistir al gimnasio con su representante legal para completar el proceso de inscripción.
High Intensity Training
Planes Lethal
Sistema de entrenamiento con más de 10 años de trayectoria.
Creado por Marvelys Pacheco @sra_boom Fitness Coach.
AFILIADOS
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BENEFICIOS:
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Monitor de clase grupal Lethalworkout
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1 Clase Semanal (Sesión de 50 minutos)
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Horario: Miércoles 7:00pm
CLASE ÚNICA
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BENEFICIOS:
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Monitor de clase grupal Lethalworkout
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Clase Única (Sesión de 50 minutos)
-
Horario: Miércoles 7:00pm
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Reserva tu cupo en línea
NO AFILIADOS
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BENEFICIOS:
-
Monitor de clase grupal Lethalworkout
-
1 Clase Semanal (Sesión de 50 minutos)
-
Horario: Miércoles 7:00pm
Todos los planes tienen acceso solo al área de entrenamiento funcional durante el desarrollo de la actividad.
Acerca de
180 gft
180 GFT Gym Training Center, es un centro de entrenamiento integral basado en el formato de clases grupales bajo la modalidad de entrenamiento funcional, enfocado en mejorar el desarrollo físico, mental y emocional de las personas.
El esquema de trabajo físico abarca aspectos principales como el fortalecimiento muscular, entrenamientos de índole aeróbicos y/o cardiovasculares así como el desarrollo de habilidades específicas relacionadas con el deporte y cualquier
actividad física.
Nuestros Clientes
Conoce a
Moisés López
Líder Coach. Trainer L1 Evolution360, preparador físico, ultramaratonista, trail runner, nadador y atleta de alto rendimiento.
Thamara Olivares
Coach deportivo, ultramaratonista, trail runner y atleta de alto rendimiento.
Daniel Rodríguez
Fisioterapeuta oficial de 180 GFT. Certificado en MEP (Micro Electrólisiss Percutanea). Enfocado en el ámbito deportivo y traumatólogo.
José Luis H
Preparador físico, ultramaratonista, trail runner y atleta de alto rendimiento.
Dennis Guasti
Preparador físico, entrenamiento funcional IHP, FTHP, TRX, asesor nutricional y antropometrista Isak 1. Monitor Lethalworkout.
Mike Bravo
Preparador físico. Trainer L1, L2 y L3 Evolution360. Suspensión STR Nivel 1. Entrenador de futbol infantil FVF, maratonista y atleta de alto rendimiento.